Placebo Nocebo

Efect placebo – efect nocebo

Este incredibil cât de mult poate fi influenţat subconştientul nostru de forţa sugestiei ! Si intrucât mintea subconştientã este cea care controleazã majoritar corpul nostru şi intreaga viaţã , prin intermediul sugestiei putem avea parte de o mulţime de surprize – unele plãcute, altele extrem de neplãcute.

Multã lume a auzit de efectul P l a c e b o. In cadrul unui experiment medical, ţi se dã un medicament despre care ţi se spune cã este foarte eficient – de pildã ca pansament gastric. Din 100 de voluntari pe care se testeazã medicamentul, aproximativ 50 constatã intr-adevãr cã au scãpat de durerea de stomac.Dar – surprizã ! Aşa-zisul medicament este de fapt o bobiţã de zahãr acoperitã de un inveliş albastru.El nu conţine nimic altceva decât zahãr. Si atunci, ce anume i-a vindecat pe cei 50 de voluntari ? Forţa sugestiei. Li s-a spus cã se vor face bine, au fost convinşi cã se vor face bine şi s-au fãcut bine. In fapt, subconştientul lor a fost convins de eficienţa medicamentului şi a dat organismului comenzile necesare pentru a se face bine.Tot ceea ce mintea noastrã crede, poate realiza.

Mult mai puţini au auzit de efectul N o c e b o. In cadrul unui experiment similar, ţi se dã o pastilã despre care eşti avertizat cã iţi va face rãu – de pildã crampe stomacale.De data aceasta, numãrul celor ce se plâng de dureri la stomac este insã de 90 ! Evident era aceeaşi pastilã inofensivã de zahãr. Se constatã insã cã forţa sugestiei negative este mult mai mare decât a sugestiei pozitive.

Lucrul acesta trebuie sã ne dea de gândit. Suntem expuşi zilnic, orã de orã, unei adevãrate avalanşe de mesaje negative , in primul rând prin presã . Inundaţii, cutremure, avioane prãbuşite, crime, violuri, preţuri care cresc,bârfe rãutãcioase ale colegilor, accidente de maşinã etc etc.

Aceste mesaje cu puternicã valoare emoţionalã lucreazã fãrã sã ne dãm seama asupra subconştientului nostru. Iar rezultatul este cã ne merge din ce în ce mai prost fãrã sã ştim de ce.Suntem deprimaţi, ne pierdem increderea intr-o viaţã mai bunã, ne aşteptãm sã ni se intâmple ce e mai rãu. Si, de obicei, la ce te aştepţi, aşa se intãmplã. Dãm vina pe ursitã, pe guvern, pe socri, pe colegi, fãrã sã observãm cã de fapt rãul este in noi.

Cã l-am lãsat sã pãtrundã in mintea noastrã ori de câte ori a vrut, fãrã sã realizãm cã trãim in casã cu un duşman.

Gata ! Puneţi piciorul in prag ! Incepând de astãzi inchideţi uşile pentru aceşti musafri periculoşi. Evitaţi persoanele-informaţiile-jurnalele negative! Schimbaţi postul pe altceva, in fond aveţi 25 -30 -40 de canale prin firma de cablu. Urmãriţi doar emisiunile constructive-optimiste-pozitive. Muzicã bună, educaţie, divertisment, comedie.

Evitaţi persoanele negative, cele care permanent se vaietã, criticã şi condamnã. Dacã aşa sunt colegii de serviciu sau, mai rãu, şeful dumneavoastrã, gândiţi-vã foarte serios sã vã cãutaţi un alt loc de muncã. Altfel, rãmânând alãturi de ei, riscaţi sã vã condamnaţi la o viaţã de eşec şi frustrare.

Asociaţi-vã cu persoane pozitive, optimiste, orientate spre succes. Dacã vreţi sã aveţi o viaţã de succes, trebuie sã staţi cãt mai mult in preajma unor oameni de succes. Invãţaţi de la ei, gândiţi ca ei, acţionaţi ca ei.

Folosiţi permanent forţa sugestiei pozitive citind cãrţi motivaţionale sau biografii ale oamenilor de succes, ascultând casete şi CD-uri motivaţionale, participând la cursuri şi seminarii despre succes, urmãrind emisiuni radio şi Tv cu oameni de succes.

Preluaţi controlul tuturor elementelor de sugestie din preajma dumneavoastrã şi folosiţi-le pentru a vã atinge obiectivele. Vibraţia gândurilor-emoţiilor-faptelor noastre se va curăţi-lumina şi vom putea folosi apoi Rugăciunea-Meditaţia pentru ridicarea propriei vibraţii în aşa fel încât să Rezonăm-vibrăm doar cu frecvenţele benefice (ca un radio) din zona Fericirii conform principiului cosmic al Atracţiei Pozitive.

Vã sugerez un mic exerciţiu zilnic. Timp de douã sãptãmâni :

1) nu vã mai plângeţi de nimic, nici in sinea dumneavoastrã, nici faţã de alţii

2) nu mai urmãriţi jurnalele de ştiri la TV

3) nu ascultaţi vãicãrelile celor din preajmã, cereţi-le sã schimbe subiectul.

Vă doresc rãbdarea sã faceţi acest exerciţiu, veţi observa cã perspectiva asupra vieţii se va schimba câştigând Pacea Sufletului, Limpezimea Minţii şi Sănătatea Trupului. Împreună vom izbândi !!!